söndag 16 oktober 2016

Snabbt rehabpass

Idag blev det ett snabbt rehabpass på förmiddagen. Brände rejält i musklerna och låren börjar få riktiga definitioner av musklerna. Sprang även i 5 minuter med hyfsat högt tempo utan problem.

Imorgon är det vilodag från rehaben så tänkte ta en tur på rullskidorna. Ska försöka komma upp i 1,5-2 mil imorgon.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar