Bakgrund

Torsdagen den 30/6 2016 spelade vi match hemma på Svenstorps idrottsplats. Motståndet stod Rörum för och det var sista matchen innan sommaruppehållet.

Matchen började tufft för oss med en utvisning och mål i nacken tidigt. Vi jobbade oss in i matchen och lyckades vinna med 3-1.

Men det var i 85:e minuten något hände. Jag jagade bollen och skulle göra en vändning när knäet vek sig. Jag la mig direkt och skrek av den akuta smärtan. Det var precis vid avbytarbänken så de var snabbt inne och hjälpte mig linda knäet. Sedan kunde jag halta ut för egen maskin. Jag gick och la mig med hårt lindat knä.

Dagen efter vaknade jag och skulle köra till jobbet, trodde jag. Jag kunde inte stödja på benet så fick ringa och sjuka mig. Jag gick runt i lägenheten och det blev bättre och bättre när benet kom igång. Även om det fortfarande gjorde ont och var stramt.

Smärtan var inte så farlig under helgen, det största problemet var att jag inte kunde sträcka ut benet ordentligt. På måndagen åkte jag och träffade sjukgymnast Jesper Lindgren som konstaterade det värsta. Korsbandsskada! Det blev remiss till röntgen och specialisterna i Malmö.

Jag fick även order om att cykla motionscykel 15 minuter varje dag, UTAN MOTSTÅND! Hur ska jag som så aktiv kunna sitta på en motionscykel 115 minuter om dagen utan motstånd? Jag fick även order om säteslyft med benstreck.

Det var där de började Min korsbandsskada. Denna blogg skriver jag i första hand för det hjälper mig att motivera mig själv. Skadar ni ert knä så gör inte saker jag skriver utan uppsök läkare eller sjukgymnast som kan hjälpa er avgöra vad ni har för skada.

Här kan ni läsa mer om korsbandsskador.